Conoce la importancia de mantener tu sistema digestivo saludable. “Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”.

¿Alguna vez te has parado a pensar en la forma en que habitas en tu cuerpo? ¿Cómo te relacionas con él? La idea de habitar el cuerpo...

Pensamientos crean emociones, las emociones activan tu cuerpo y lo moldean. El camino es de ida y vuelta, mueve tu cuerpo y libera emociones

Llevo un tiempo preparando, con mucho cariño el taller de YOGA PARA LA VIDA. Y puede ser que te preguntes, porqué Yo te puedo guiar en...