Que trabajaremos?
Detox ayurvédico online para transformar tu vida. ¿Sabías que según el ayurveda, cada persona tiene un biotipo único que influye en su bienestar físico, mental y emocional? Con nuestro Detox Ayurvédico Online, descubrirás cuál es tu biotipo, aprenderás qué alimentos y hábitos te favorecen, y recibirás clases de yoga y meditación personalizadas. Te acompaño en este proceso de 7 días en donde a través de un sencillo tratamiento doméstico de purificación podrás liberar tu cuerpo y mente de toxinas. En solo 15 minutos al día, empezarás a sentir más energía, claridad mental y equilibrio emocional. Asume la responsabilidad de tu propia sanación. Empezarás a experimentar un gran cambio den tu forma de pensar y en tus sentimientos. Te enamorarás de tu vida! En que consiste? Desintoxicar tu cuerpo con recetas ayurvédicas. Equilibrar tus emociones con clases de yoga y meditación. Aprender hábitos simples y sostenibles que te acompañarán siempre. Durante los 6 primeros días prepararemos cuerpo y mente, para el domingo (comenzamos el lunes) poder realizar el detox intestinal. Aprenderás a cuidarte. Conocerás los alimentos que son mas beneficiosos según tu constitución. Tendrás recetas y rutinas para mantenerte en equilibrio. Que necesitas? Cuando te inscribas en el taller, recibirás un recetario, y la lista de lo que utilizaremos durante la semana. Básicamente serán alimentos simples que puedes tener en casa o conseguir fácilmente. Cómo lo haremos? Día a día tendrás la pauta en la web o el app, y el apoyo de un grupo de whatsapp para ayudarte en las dudas que tengas.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app