Let's start together the path to the center of your Being
Connect with your inner teacher.
It is the source of your strength and wisdom.
It's the part of you often neglected by your to-do list and the worries of your day.
I invite you to join me on a journey to discover a sense of stillness and inner calm through meditation and yoga courses. Reconnect with your center.
Laura Morales
Toma clases conmigo
Dónde?
En el maresme. A 15 minutos de Mataró.
Dosrius nos ofrece un entorno rodeado de naturaleza con la paz y armonía que brinda la montaña.
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NUEVA CLASE!
A partir de Octubre iniciamos una nueva clase en Mataró.
Viernes de 9:30 a 10:30hs.
Yoga integral Orgánico
En el centro de yoga y ayurveda
Naraya Ayurveda - Plaça Catalunya 30, Mataró
Las clases son aptas para todos?
Si, trabajamos con un enfoque terapéutico, partiendo desde la realidad de cada alumno. Avanzamos de forma segura hasta donde cada uno pueda.
Son grupos reducidos, lo que permite la guía y apoyo individual.
Necesito tener experiencia previa?
No, puedes participar aunque nunca hayas hecho yoga, aunque tengas lesiones, aunque creas que el yoga no es para ti.
Las fotos que ves, son de alumnas que nunca antes habían hecho yoga, con sólo unos meses de práctica, logran desafiar sus propios límites, sin forzar, solo conectando con su cuerpo.
I introduce myself...
I am Laura, I was born in Argentina, where I lived until I was 25 years old. Then I moved to Barcelona, where I lived for 10 years, to later move to Chile for 8 more years. A few months ago I returned to live in Barcelona.
My path in yoga started looking to feel better. 16 years ago, pregnant with my first child, I searched for something to help me cope with back pain.
Yoga para la vida
Todos vamos en busca de la felicidad. Inevitablemente buscamos fuera de nosotros algo que nos complete. Nos llenamos de tareas y compromisos y nos vemos enredados en nuestra propia vida.
Si sientes que necesitas un cambio, que puedes vivir mejor, pero aún no sabes cómo, te invito a intentarlo.
Al final de cuentas, lo importante es lo bien que participemos en nuestra propia vida.
Cómo actuamos tanto en la rutina cotidiana como en las sorpresas extraordinarias; cómo nos sentimos por dentro al poner la cabeza en la almohada, es lo que marcará la diferencia entre tener una vida que valga la pena o seguir adelante soportando lo que venga.
La felicidad no es lo que nos pasa, si no cómo interpretamos lo que nos pasa.
Taller enfocado a reconectarse con uno mismo a través del yoga, escuchando tu voz interior.
